热点专题
 

太极热潮强劲助推全民健身

成都日报 2012-12-25 13:51:14

  2012年,成都市全民健身的主打项目非太极莫属。2012年2月,成都市启动了“太极蓉城”系列健身活动,当时我市有20万人常年练习太极拳,而随着“太极蓉城”系列健身活动的深入开展,全市到2012年底已有120万人长期练习太极拳,计划到2016年将有400万人加入到这个行列中来,让成都真正变成“太极之城”。

   参与人数迅猛增长

   让人未曾想到的是,“太极蓉城”仅仅开展了10个月,便取得了空前巨大的影响和良好的效果,屡次掀起全民健身的高潮。据统计,2012年成都市已经举办20余个太极大型活动和赛事;太极进社区、太极进家庭、太极进机关、太极进学校、太极进企业的“五进”工作推进顺利;举办各种规模的展示2047场,参与人数突破115.8万人。4月22日在大邑县鹤鸣山举行的“太极蓉城”系列健身活动启动仪式让人印象深刻,当时5000人在广场上随着音乐翩翩起武,其中还包括10多位外籍人士。8月8日全民健身日那天,以府南河音乐广场为中心,绵延10公里的健身步道上,万人太极壮观上演,掀起了“太极蓉城”的又一个高潮。12月2日城南新世纪环球中心广场上,6000人齐齐展示着这一年来练习太极的成果,“太极蓉城”的2012年画上圆满的句号。这三次大规模的太极大型展示活动,放眼全国其他城市都是非常罕见的。截至2012年12月,成都市常年练习太极的人口激增到了120万人这还是初步统计,根据区(市)县提供的数据,最终统计将远远超过这个数字。能有如此多的太极练习者参加太极展示,非常重要的原因便是随着“太极蓉城”系列健身活动的深入开展,越来越多的成都人爱上了太极运动。对他们来说,太极拳不仅练习方便,学习也很方便,在他们的身边就有许多太极辅导站。

   据悉,我市今年培训太极专项社会体育指导员3900余人,全市持二级社会体育指导员证书的人就达到了600人。全市基层有60个辅导中心,1700多个太极晨练点,每个点有2至3名辅导老师在周末提供指导,基层的辅导员定期在中心站去学习新的套路与练习方法,再由他们再传授给爱好者,基本上做到了想学太极有人教、想练太极有地方练。

   2012年成都市常年练习太极拳人数增幅如此之大,也得益于成都市体育局和成都市教育局的联合推动。2012年3月13日两局联合出台了《成都市太极文化进校园活动实施方案》,对太极培训、太极文化学习与课程的整合和学校太极主题德育活动的开展等提出了明确的要求,比如:“各学校要开展太极文化主题德育活动,组建学生社团,提倡成立家长导师团。同时,要以课堂为载体,整合学校健康教育课和历史课,普及传播太极传统文化,将太极运动学习纳入体育课教学和考核内容。从2012年春季开始,小学3—6年级及初中每周安排一节体育课来专门教授太极运动,高中将太极运动作为选修课内容,安排专职教师进行辅导。”

   截至目前,成都市几乎所有的中小学生都在练习太极拳。而大学生也热情高涨,据记者了解,目前在成都市范围内的各大高校都将太极拳列为大一、大二体育课的常设课程,成都大学更是将太极拳列为体育课的必修课,全校数万师生都在练习。

   太极水平明显提升

   2012年是太极运动在成都普及的一年,也是提高的一年。在太极拳练习者成倍增加的同时,成都市也很注重太极水平的提高和太极文化的传播。在这一年时间里,我市多次组织太极讲座,参加讲座的太极爱好者数以万计,太极也首次登临了“金沙讲坛”这样高规格的知识论坛,专家的讲解让大家受益匪浅。为了进一步提升成都市太极拳练习者的水平,2012年下半年各种太极拳比赛在周末如火如荼得开展,太极拳冠军赛、团体赛、成都市首届中小学生太极拳展演、成都市机关太极拳比赛……通过这些比赛,让人们看到了一年来成都太极水平的提升。其中尤其值得一提的是,“太极蓉城”启动后,成都市组织了由20多位高校教授、太极宗师组成的研发小组,通过几个月的努力,研发出了属于成都市自己的九路太极,并将通过人民体育出版社发行了教材。九路太极非常适合中小学生学习,目前成都市几乎所有中小学校都在练习九路太极,而成都市范围内的高校也在练习。据悉,成都九路太极包括太极拳、太极棒、太极剑等项目,分为几个类别,其中一至四路为小学生适用、五至七路为初中生适用,八至九路为高中生适用。据了解,一至七路拳法将成为必修教材进入成都市各中小学,八路、九路则将成为高中生选修课。12月20日,《成都太极》已经由人民体育出版社正式出版发行。

   经过一年的推广与发展,太极已经成为成都这座城市市民最重要的一项健身运动,每天清晨在成都市的大小广场上、公园里、河边上……随处可见伴随着音乐悠悠地打着太极拳的人们。他们向世人讲述着关于成都这座城市健身的优雅,他们也成为成都市的一道亮丽的风景线。